2020年12月10日
👍ツボコラム1🙌
10月から月1回、『三重タイムズ』さんでツボコラムを載せて頂いてます😊✨
第1回目は『天容』。
耳たぶの下(顎と首の境目の女性のイヤリングが当たるあたり)がツボの場所に
なります🙋♀️
・食欲がない、疲れている、首や頭のコリ、頭痛などに効果があります🙆♀️✨
目を閉じて大きくゆっくり呼吸しながら優しく圧をかけ、1分間に6~10呼吸を
目安にしてみて下さい💆♀️
今月のツボコラムは明日12月11日に記載されます📰✨
おうちでの養生に、ツボケアを取り入れてみて下さい💒💛