きゅう・もみほぐし鍼灸院らいらく

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2024年10月02日

【🎃🎩10月営業日カレンダー🌰✨】

【✨🍠10月営業日カレンダー🍁✨】

🍠10月の営業日です🍃

○がお休みです🙋
営業時間9:00~18:00
※最終予約時間要相談
【ご予約】 ☎️059-273-5212
【LINE予約】 『QRコードから追加』or 『ID:@380mrzjp』で検索頂き、追加の上、ご予約お願い致します✨

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2024年08月31日

【🐾🌾吸玉(カッピング)療法🌾🐾】

【🌾🐾吸玉(カッピング)療法🐾🌾】

8/30号の三重タイムズさんに載せて頂きました、
9·10月キャンペーン‼️のお知らせです📢

8/9号の三重タイムズさんでご紹介して頂きました吸玉(カッピング)をキャンペーン価格でご提供致します☺✨

🔷約30分3900円→3300円
🔷約10分1300円→1000円

🍃吸玉(カッピング)のみの施術もOK!🙆‍♂️
🍃他のメニューと組み合わせもOK!🙆‍♂️
是非この機会にお試し下さい💐

営業時間9:00~18:00
※最終予約時間要相談

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2024年08月26日

【🗻🌾9月営業日カレンダー🌕🐇🍡】

【🗻✨9月営業日カレンダー🌝🐇🍡】

🌾9月の営業日です🌾

○がお休みです🙋
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2024年08月13日

【🍉✨夏季休暇のお知らせ✨🍦】

【☀️🎐夏季休暇のお知らせ🍧✨】

8/18~8/21まで夏季休暇とさせて頂きます🍉✨
よろしくお願い致します🌻🐬⛱️

営業時間9:00~18:00
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2024年08月10日

【✨🍃吸玉(カッピング)療法🍃✨】

【✨☁️吸玉(カッピング)療法☁️✨】
8/9号の三重タイムズさんに載せて頂きました🍉✨

オリンピック選手のケア方法としても注目を浴びているカッピング療法🌞
カップの内部を一時的に真空状態にし、局所の血管を拡張させて、血液の流れを促進させます🙆✨
血流が良くなることで、栄養を補給し、老廃物の流れも良くなる為、血行不良によるコリや痛みの症状にも効果的です🌿🌿
鍼灸治療と組み合わせることもできますので、お気軽にお声かけ下さい💆🌻✨

営業時間9:00~18:00
※最終予約時間要相談

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2024年08月10日

【🎐✨8/9号の三重タイムズさんに載せて頂きました『ツボコラム』です🍉✨】

【🎐✨8/9号の三重タイムズさんに載せて頂きました『ツボコラム』です🍉✨】

今回『🍦冷えた胃腸🍧』についてのツボをご紹介させて頂きました🐬🔹🔷

慢性的に冷えた胃腸をゆっくり温めて、免疫力をあげていきましょう♨️☀️

営業時間9:00~18:00
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2024年07月31日

【🌞✨8月営業日カレンダー🍧✨】

🍉8月の営業日です🍦

○がお休みです🙋
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2024年07月16日

【🐸🌦️7/12号の三重タイムズさんに載せて頂きました『ツボコラム』です☔🌤️】

今回『足のむくみ·だるさ』についてのツボをご紹介させて頂きました👣✨

足のむくみだけでなく、身体全体のむくみに効果的な押しやすいツボです💐✨
是非お試し下さい🌿

営業時間9:00~18:00
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2024年06月29日

【☀️✨7月営業日カレンダー🌱✨】

🐬7月の営業日です💐🎵🎵🎵
○がお休みです🙋
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2024年06月20日

【☔月経に対する生活指導🌿】

スタッフの志賀です💆✨
今週末頃より梅雨入りとの予報です🎐
より体調管理に気を配る時期となりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?🐸🎶
曇りや雨が降っている日でも室内を明るくする、寝る前に目元を温める、お部屋の湿度管理を行うことで自律神経のバランスを保ち、身体の不調を予防できます☔🌿
今回は『月経異常』について、先週の投稿より引き続き説明させて頂きます✨😌✨
月経に対する生活指導:
・栄養バランスを考えた食生活を心がけましょう🌼また冷たいものやカフェイン、アルコール、タバコの過剰摂取は月経困難症を増強させる為、注意が必要です🙇😫😣💦
・十分な睡眠、規則的な運動、趣味などを楽しみストレスを軽減させましょう!日常的ストレスは、月経に伴う症状を増悪させます💥
・身体を冷やさないように注意しましょう!裸足で歩く癖やクーラーの使いすぎは体を冷やし激しい月経痛を発症させる場合があります😭
月経に伴う症状を緩和させるツボを紹介します🙆(指で10秒間押す、またはお灸を使ってセルフケアもOK!)🌼
・足臨泣(あしりんきゅう):胸の張り感、片頭痛、ストレスに。足の甲、足の薬指と小指の付け根に取ります👣✨
・三陰交(さんいんこう):月経痛、頭痛や身体の冷えに。足の内くるぶしから指4本分のところ、骨の際に取ります👸🌷
・血海(けっかい):月経痛、むくみ、頭のふらつきに。膝のお皿の上ラインの内側から指3本分上のところに取ります🐬💦
・関元(かんげん):月経痛、下痢、身体の冷えに。おへそから指4本分下のところに取ります🐸
少しずつ生活習慣を改善しながら免疫力・代謝をupさせていき、夏に備えて身体を整えていきましょう🙆‍♀️✨
営業時間9:00~18:00
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📯詳細は後日SNSにてお伝えさせて頂きます🌷
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