きゅう・もみほぐし鍼灸院らいらく

あなたは一日のうちにどれくらい笑っていますか？？
笑顔でいることは、私たちにとってたくさんのプラス効果があると言われています😌💞

その様々な効果として↓
①免疫力アップ
②ストレス解消
③ポジティブ思考
④自律神経を整える
⑤幸福度アップ
⑥美容効果

笑顔は周りに伝染させ元気を与えます🐝
笑う時は口角を上げて、顔全体で笑うようにしましょう❕

日常生活で笑顔を共有していきたいですね🙋💙